Sepetiniz boş!
Kreatin, kas dokusunda enerji açısından zengin fosfat radikallerine dönüştürülür.
Bu radikaller protein sentezi ve kas liflerinin yapılanmasını destekler.
Kreatin tüketimi kısa, çok tekrarlı ve yüksek yoğunluklu egzersizlerde (günde 3 gram alım sonuçları) fiziksel kapasitenin artmasına katkıda bulunur.
Dikkat Çeken Özellikleri: